Prévenir un proche : le geste qui compte le plus
D'après Ma Sécurité (ministère de l'Intérieur) et la FFRandonnée, la mesure la plus utile n'est ni technique ni coûteuse : informer une personne de votre programme, de votre itinéraire précis et de votre heure de retour probable. C'est cette information, et elle seule, qui permet à un proche de savoir quand s'inquiéter et où indiquer aux secours de chercher.
Préparer la sortie
- Consultez la météo et l'état de l'itinéraire avant de partir.
- Choisissez un parcours adapté à votre niveau et à celui du groupe.
- Emportez une carte ou un topoguide, même avec un GPS.
- Prévoyez au moins 1,5 litre d'eau par personne, selon la FFRandonnée, à adapter selon la durée et la chaleur.
- Une trousse de secours personnelle ou collective.
- Des vêtements adaptés à un temps qui peut changer vite : pluie, vent, froid, soleil.
- Une marge horaire de sécurité : si un orage est annoncé l'après-midi, partez tôt et prévoyez d'être redescendu avant 13h-14h.
Gérer une zone sans réseau
Emportez un moyen d'alerte : téléphone chargé, sifflet pour signaler votre présence. Le réseau mobile n'est pas garanti en montagne : le 112 peut aboutir via n'importe quel opérateur qui capte localement, mais pas s'il n'y a aucun réseau du tout dans la zone. Voir notre guide sur la batterie du téléphone pour la faire durer toute la sortie.
Si ça tourne mal
- Ne négligez pas les signes de fatigue : accordez-vous des pauses.
- Si vous êtes seul et devez continuer, prévenez d'autant plus précisément un proche de votre itinéraire.
- En cas de blessure ou de perte, restez si possible sur un point visible et signalez-vous (sifflet, vêtement clair).
- Appelez le 112 dès qu'un réseau est disponible, en donnant votre position la plus précise possible.
Les erreurs à éviter
- Partir sans prévenir personne, même pour une sortie « courte et facile ».
- Compter uniquement sur le téléphone pour l'itinéraire, sans carte papier en secours.
- Ignorer une météo dégradée annoncée plutôt que d'adapter l'horaire de départ.
- Sous-estimer les besoins en eau, en particulier par forte chaleur.
Signaux de détresse, même sans réseau
LASTLINE peut vous aider à garder sur vous des outils de signal qui ne dépendent d'aucun réseau :
- un sifflet, une lampe et le morse, intégrés à l'app ;
- vos fiches pratiques de premiers secours, consultables hors ligne.
LASTLINE n'est pas un dispositif de géolocalisation d'urgence type balise satellite : en montagne isolée, elle complète votre préparation, elle ne la remplace pas.
Emporter mes signaux de détresseQuestions fréquentes
Que faut-il dire à un proche avant de partir en randonnée ?
Votre itinéraire précis, votre heure de départ et votre heure de retour prévue. C'est cette information qui permet à un proche d'alerter les secours et de leur indiquer où chercher si vous ne redonnez pas de nouvelles.
Le 112 fonctionne-t-il en montagne sans réseau de son opérateur ?
Le 112 peut aboutir via le réseau de n'importe quel opérateur qui capte localement, même s'il ne s'agit pas du vôtre. Il ne fonctionne pas si aucun réseau mobile n'est disponible dans la zone, ce qui reste fréquent en montagne.
Combien d'eau faut-il emporter en randonnée ?
La FFRandonnée recommande au minimum 1,5 litre d'eau par personne, à adapter selon la durée, la chaleur et l'effort.
Sources
- Ma Sécurité (ministère de l'Intérieur), Comment bien se préparer à partir en montagne.
- Fédération Française de la Randonnée Pédestre, Recommandations pour la randonnée en montagne l'été.